poniedziałek, 26 maja 2014

KOKTAJL TRUSKAWKOWO-MELONOWO-SZPINAKOWY...CD!

U mnie szpinak wciąż na tapecie. Po pierwsze jest nieziemsko tani, po drugie jest zdrowiutki, a po trzecie nieźle smakuje. Jak co każdy poniedziałek zaczynam prowadzić zdrowy tryb życia, postanawiam jak, co każdy poniedziałek jeść same owoce i warzywa, pić dużo wody i ćwiczyć.
Dlatego tego kolejnego poniedziałku nie mogłam zacząć od bomby witaminowej. Każdy składnik z osobna jest taki piękny i kolorowy. Już razem zmieszane nie wyglądają tak ślicznie, ale smak jeszcze dość kwaśnych truskawek, fantastycznie przełamuje słodkie mango!



Potrzebne składniki:

pół mango

garść truskawek

garść szpinaku

2 łyżki jogurtu naturalnego

Wszystko blendujemy i szybko pijemy, by z nikim się nie dzielić :)




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz